bmi지수라고 들어본 적이 있는 사람이 있거나 한번도 들어본 적 없는 사람들도 있습니다. bmi지수는 인바디 또는 건강검진을 해보신 분들이라면 본인의 수치를 본 적이 있을 겁니다. 오늘은 bmi지수가 무엇인지 그리고 bmi지수 계산법에 대해 알려드리겠습니다. 목차 bmi지수란 bmi 지수는 비만도를 나타내는 수치를 의미합니다. 헬스장에서 인바디를 측정하거나, 건강검진을 하면 bmi 지수를 확인할 수 있습니다. 이런 bmi 지수를 보면 알 수 있는 만성질환 위험도를 예측할 수 있습니다. 종종 많은 분들이 착각하는 것이 있습니다. bmi지수가 높으면 비만도가 높다라고 생각을 합니다. 하지만 bmi지수는 체지방량과 근육량이 전부 합쳐진 지수이기 때문에 bmi지수로는 정확한 비만도 측정이 어렵습니다. 운동을 많..